Szeptemberi edzés

<- Augusztus Október ->

36. hét

szerda
Tour du Pays de Vaud: La Sarraz
péntek
10 km futás (Romanel)

37. hét

Pihenő.

38. hét

hétfő
6.5 km futás, 40 perc (Sauvabelin)
szerda
6.5 km futás (Fastcom-tópart)
csütörtök
15 km futás (Crissier-Chesaux)

39. hét

kedd
10 km futás, 50 perc (Le Mont)
csütörtök
30 km bringa (Cheseaux-Cugy-Chalet-à-Gobet-Savigny)
szombat
55 km bringa (Cheseaux-Cugy-Chalet-à-Gobet-Savigny-Mont Cheseaux)