2014 augusztusi edzés

<- Július

31. hét

csütörtök
7.7 km futás, 45 perc
péntek
64.5 km bringa

32. hét

csütörtök
46 km bringa
szombat
8 km futás, 48 perc
vasárnap
16 km futás, 92 perc

33. hét

34. hét

Indonézia

35. hét

Indonézia

hétfő
42 perc futás